angry-8678138_1280

Najlepsza odpowiedź na bierną agresję w pracy i w związku. Terapeutka radzi, jak unieszkodliwić agresora

Przykry komunikat opakowany w złotko komplementu. Lekceważenie, niezauważanie, zawoalowane podważanie kompetencji. Z uśmiechem. Znacie? – To bierna agresja. Podważa ona naszą samoocenę. Sprawia, że na skutek sprzecznych komunikatów powstaje w nas szereg lęków i niepewności. Trzeba na nią odpowiednio reagować – mówi psychoterapeutka Barbara Wesołowska-Budka.