woman-2666433_1280 (1)

Jak niskie poczucie własnej wartości wpływa na nasze życie?

Niskie poczucie własnej wartości to przekonanie, że jesteśmy mniej wartościowi od innych, że nasze umiejętności i osiągnięcia są niewystarczające, a nasze porażki definiują nas jako osoby. Osoby z niską samooceną często odczuwają brak pewności siebie, obawy przed odrzuceniem i krytyką, a także poczucie, że nie zasługują na sukcesy czy szczęście.