Anna Kozimor-Cyganik
Diagnozowanie depresji opiera się na zestawie kryteriów określonych przez DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), będącego podręcznikiem używanym do diagnozowania zaburzeń psychicznych. Te kryteria obejmują:
- Nastrój depresyjny: Osoba doświadcza obniżonego nastroju większość czasu, zazwyczaj manifestującego się uczuciem smutku, przygnębienia, pustki lub przytłoczenia. Może towarzyszyć temu utrata zainteresowania życiem lub brak radości z codziennych aktywności.
- Anhedonia, czyli utrata zainteresowania lub przyjemności: Jest to trudność w odczuwaniu przyjemności z rzeczy, które kiedyś sprawiały radość. Osoba może wykazywać brak zainteresowania aktywnościami, które zwykle były dla niej ważne, co prowadzi do wycofania się społecznego.
- Zmiany w wadze lub apetycie: Występujący brak apetytu i utrata masy ciała lub przeciwnie – nadmierne objadanie się i przyrost masy ciała.
- Zaburzenia snu: Mogą to być problemy ze snem, takie jak trudności w zasypianiu, przebudzenia w nocy lub nadmierna senność.
- Agitacja lub spowolnienie psychoruchowe: Objawia się to w postaci nerwowości, wzmożonego napięcia, niespokoju lub w inny sposób, jako spowolnienie ruchowe i myślowe.
- Zmęczenie lub utrata energii: Osoba doświadcza stałego zmęczenia, braku energii i uczucia wyczerpania, nawet przy minimalnym wysiłku.
- Wartościowanie siebie i poczucie winy: Często towarzyszy temu poczucie bezwartościowości, niskiego poczucia własnej wartości lub nadmierne poczucie winy za wydarzenia lub sytuacje, które niekoniecznie są związane z rzeczywistymi wydarzeniami.
- Trudności w koncentracji: Problemy z koncentracją, zapamiętywaniem informacji, podejmowaniem decyzji czy wykonywaniem codziennych zadań. Osoba może wykazywać ograniczoną zdolność do logicznego myślenia.
- Myśli samobójcze lub śmierci: To myśli o samookaleczeniu, samobójstwie lub śmierci, a także planowanie takich działań lub próba ich wykonania.
Osoby, które spełniają większość tych kryteriów i doświadczają ich przez co najmniej dwa tygodnie, mogą być diagnozowane z depresją. Jednak ważne jest, aby to ocenił wykwalifikowany specjalista po przeprowadzeniu dogłębnego wywiadu i analizie objawów. Dodatkowo, depresja może manifestować się w różnorodny sposób u różnych osób, dlatego istotne jest indywidualne podejście do diagnozy i leczenia.
