Warto na początku podkreślić, że przemoc psychiczna nie ogranicza się tylko do związków partnerskich – może występować również w rodzinie, przyjaźni czy miejscu pracy. Obejmuje przede wszystkim manipulację emocjami, przejęcie kontroli nad drugą osobą i obniżanie jej poczucia własnej wartości. Sprawca stosuje różne strategie, aby ofiara czuła się winna, zagubiona i zależna.
Takie zachowania mogą być szczególnie trudne do rozpoznania, gdy sprawca maskuje je jako wyraz troski, miłości lub niewinne żarty. Dlatego warto poznać najczęściej spotykane formy przemocy psychicznej. Ułatwi to jej wczesne rozpoznanie, co jest kluczowe dla podjęcia kroków w celu ochrony zdrowia psychicznego i odzyskania kontroli nad własnym życiem. Czytaj więcej: https://zwierciadlo.pl/psychologia/544668,1,przemoc-psychiczna–przyklady-z-codziennego-zycia-ktorych-nie-nalezy-ignorowac.read
