- Bądź dostępny/a i otwarty/a dla dziecka. W tych trudnych dla niego chwilach, ważne jest, aby wiedziało, że może na Ciebie liczyć. Podczas rozmowy unikaj oceniania i kwestionowania tego, co mówi. Usłysz, a nie słuchaj. Wykaż zainteresowanie jego uczuciami i myślami, zapytaj o samopoczucie i o to, co aktualnie go trapi. Nie zostawiaj jego słów bez odpowiedzi, dając mu poczucie, że jest naprawdę ważne i że możecie razem przezwyciężyć wszystkie trudności.
- Bądź uważny/a. Jeśli zauważysz, że dziecko ma problemy w codziennym funkcjonowaniu, takie jak problemy z koncentracją, gonitwa myśli, zaniki pamięci, nadmierne zmęczenie, nie lekceważ tych sygnałów. To mogą być znaki, że doświadcza dużego stresu i napięcia. Choć stres jest naturalną reakcją, nie można go całkowicie wyeliminować. Można jednak nauczyć się go kontrolować i zmniejszyć jego negatywne skutki.
- Czytaj dalej: https://wartowiedziec.pl/edukacja-kultura-i-sport/72395-rpd-radzi-jak-wspierac-dzieci-w-okresie-egzaminow
Jak w czasie egzaminów być wsparciem dla młodego człowieka? Jak pomóc w przejściu przez ten trudny okres?
Okres wiosenny dla wielu nastolatków wiąże się z silnym stresem. To właśnie wtedy młodzi ludzie stają przed ważnymi życiowymi decyzjami, takimi jak wybór nowej szkoły, planowanie swojej przyszłości edukacyjnej oraz przystępowanie do egzaminów. Rzecznik Praw Dziecka radzi, jak pomóc młodym osobom w trudnym czasie.
