Mindfulness jest dla każdego! Kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zacząć 20 maja, 2023 by Anna Kaliszkowska Newsy w Oświacie Słowo mindfulness jest najczęściej tłumaczone na język polski jako uważność, uważna obecność lub też pełna obecność. Jak na co dzień praktykować uważność?