Jak rozpoznać, czy mój szef jest psychopatą? Techniki radzenia sobie z toksyczną osobą

Umiejętność rozpoznawania zachowań psychopaty pozwala na prawidłową taktykę postępowania z nim. Oto co podpowiada psychoterapeuta i autor publikacji popularnonaukowych dr Sylwester Kowalski.

Prawidłowa postawa w pracy i utrzymywanie relacji w dużej mierze wiążą się z umiejętnością rozpoznawania postaw i stylów zachowania psychopaty. Dlatego zrób to, co najważniejsze: obserwuj i naucz się prawidłowych reakcji.

Jak rozpoznać psychopatę?

KROK I: Rozpocznij edukację i obserwację

Intuicyjnie wyczuwasz czyjeś zachowanie, widzisz efekty jego pracy i metody, jakimi się posługuje. Nie udawaj, że czegoś nie ma, jeśli naprawdę jest. Sięgnij po odpowiednią literaturę, poznaj charakterystykę psychopatii i techniki manipulacyjne. W ten sposób będziesz miał większe szanse na uniknięcie pułapek manipulacyjnych i zagrożeń, które na ciebie czekają.

Jak sobie radzić z szefem psychopatą?

KROK II: Utrzymuj dystans emocjonalny

Staraj się niezależnie od sytuacji zachować spokój i zdystansowanie w kontaktach z szefem, aby unikać wpadania w pułapki emocjonalne. Psychopata w starciu nie ponosi takich strat emocjonalnych jak ty, dlatego staraj się trzymać dystans, a kiedy robi się zbyt intensywnie, opuść pole walki, by nabrać sił na kolejne starcie.

KROK III: Dokumentuj zdarzenia…. czytaj dalej u źródła:  Jak rozpoznać, czy mój szef jest psychopatą? (zwierciadlo.pl)

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *